主题:【分享】香菇味道鲜美作用大

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香菇味道鲜美、香气沁人,素有“植物皇后”的美誉,且富含维生素D,可以促进人体对钙的吸收。同时具有提高免疫功能,辅助控血压、控血脂香菇味道鲜美、香气沁人,素有“植物皇后”的美誉,且富含维生素D,可以促进人体对钙的吸收。同时具有提高免疫功能,辅助控血压、控血脂、延缓衰老等好处。【推荐吃法】可炒、可炖汤,干香菇用冷水泡发,更能保存其中的营养成分。、延缓衰老等好处。【推荐吃法】可炒、可炖汤,干香菇用冷水泡发,更能保存其中的营养成分。
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