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ID:chemsay
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原文由 wangboxzzjs 发表:牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙。人不但无法吸收,时间长了,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等现象。所以,喝牛奶与吃巧克力的时间要分开。
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原文由 tonyding 发表:原文由 happyjyl 发表:草酸是草本植物中非常常见的代谢产物之一,很多蔬菜里都含有,不用太担心。吃小葱拌豆腐也会使体内的草酸和钙生成草酸钙,容易得结石。小葱拌豆腐我喜欢,味道不错。但是很久没吃过了,想念中……
原文由 happyjyl 发表:草酸是草本植物中非常常见的代谢产物之一,很多蔬菜里都含有,不用太担心。吃小葱拌豆腐也会使体内的草酸和钙生成草酸钙,容易得结石。
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