主题:【讨论】黄豆酱是什么原理?能吃么?

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梧桐
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只知道很很好吃,自己也发酵弄过。具体是哪种菌,发酵原理不清楚。说白了,就是很多人叫的豆豉嘛,我们叫酱豆,做法多样。其实,面酱、酱油都是这么发酵而成的,不贪吃,应该没太大的问题。
xiahuanihao
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豆酱含盐量较高,过量食用会带来高血压风险,但可以代替盐和味精,能起到“减盐加营养”的保健作用。可以直接蘸食黄瓜、大葱、萝卜等果蔬。
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