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主题：【转帖】天天吃鸡蛋会早死10年？

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symmacros
jimzhu
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2012/1/7 22:45:05 21楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
原文由 symmacros(jimzhu) 发表:
营养专家提醒：尽量不吃蛋黄

误区二：常吃鸡蛋胆固醇偏高
　　不会，因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂，是一种强有力的乳化剂，能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细，顺利通过血管壁而被细胞充分利用，从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱，进入血液中进而合成乙酰胆碱，是神经递质的主要物质，可提高脑功能，增强记忆力。

不知道到底听谁的呢？

就是啊，二个说法相矛盾。
我觉得既然吃蛋，就要蛋黄、蛋白一起吃。一次不要吃太多，一天一个，偶尔二个。


同意，不能吃的过多就行，没什么担心的。
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yu3226033
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2012/1/8 14:07:55 22楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
现在不吃蛋黄了,有点浪费.
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tus13
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2012/1/8 14:21:39 23楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
又是砖家的乱断！
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yu3226033
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2012/1/9 23:24:25 24楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
少活10年依据难信.
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黄色麦田
feizhirui
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2012/1/10 9:20:03 25楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这是从那里得来的理论!
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活到老，学到老
guhaihua
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2012/1/10 9:25:03 26楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
专家？中国的专家说的什么实现了啊
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zyss5d
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2012/1/10 9:33:43 27楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
凡事都有度，吃饭服药都一样，过犹不及。专家的论断太多了，你相信不过来，所以‘专家’还是埋起来吧。
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zyss5d
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2012/1/10 9:34:05 28楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
凡事都有度，吃饭服药都一样，过犹不及。专家的论断太多了，你相信不过来，所以‘专家’还是埋起来吧。
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快乐萌萌
li2008
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2012/1/10 11:09:32 29楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
食品问题已经够多了，鸡蛋比其他怎么也算安全的吧
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snowyp
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2012/1/12 11:34:55 30楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
好可怕呀！以后还敢吃吗？
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