主题:【讨论】这种习惯好不好?

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happy爱米粒
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原文由 happy美丽~(dyann) 发表:
自觉消灭零回帖~

说实话,我现在也喜欢吃饭的时候,煮一点清汤~


关键是怎样喝着个汤,呵呵,我以前怕胖,都是饭前喝,这样就可以少吃点主食
happy爱米粒
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就汤吃米饭或馒头,容易发胖,虽然比较容易下咽,呵呵
happy爱米粒
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原文由 happy美丽~(dyann) 发表:
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
喜欢饭后喝汤,那样说来也不是好习惯了。


吃饭过程中喝汤不知道会不会有什么问题?


感觉这样也是稀释胃酸,会消化不良,还是饭后喝吧,7分饱后喝汤
=牛牛=
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happy美丽
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原文由 木有才(xgy2005) 发表:
原文由 happy美丽~(dyann) 发表:
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
喜欢饭后喝汤,那样说来也不是好习惯了。


吃饭过程中喝汤不知道会不会有什么问题?


感觉这样也是稀释胃酸,会消化不良,还是饭后喝吧,7分饱后喝汤


饭后喝也会稀释胃酸的,都迷糊了,不知道怎么喝汤才行了
yu3226033
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只要适量,习惯就是适应了,不会有什么不好,还是顺其自然好.
wsy18
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原文由 yu3226033(yu3226033) 发表:
只要适量,习惯就是适应了,不会有什么不好,还是顺其自然好.

就稀释胃酸的理论来说不管饭前、饭后都是不好的,必须饭后过N时间才行,这N时间如何掌握呢?
wsy18
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原文由 yu3226033(yu3226033) 发表:
只要适量,习惯就是适应了,不会有什么不好,还是顺其自然好.
刚才忘了,这个适量也是不太好掌握的参数。
儒雅凤
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原文由 happy美丽~(dyann) 发表:
原文由 诗诗思思(dengsijuan) 发表:
水摄入量过多会稀释胃酸,引起消化不良!


汤摄入过呢?
如果是汤泡饭呢?

汤泡饭,一般来说不是好习惯,容易得胃病。
儒雅凤
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广东的餐饮习惯是先喝汤,再吃菜和饭,这和广东一带的气候条件有关吧。
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