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主题：【分享】春节如何去注意饮食？

浏览0 回复28 电梯直达
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燕飞
mansonyang
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2013/2/8 9:32:34 21楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋老师难得说句好话啊，新春快乐！
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阿君
v2682958
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2013/2/8 12:11:58 22楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
过年综合症。样样都要吃，但不能多吃。
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马到功成
v2656169
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2013/2/8 13:43:27 23楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:
原文由 马到功成(v2656169) 发表:
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原文由 马到功成(v2656169) 发表:

本人的心得，肉类丰富时，米面类少吃为妙，以免节后腹部涨了一圈。


我估计你春节能胖个几斤
我是很注意蔬菜的食用，应该做到平衡，我十年的体重都保持逐渐下降的趋势。


本来200斤？
太抬举我了，从82KG------>76KG.
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燕飞
mansonyang
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2013/2/22 16:16:43 24楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
少吃油腻的，少喝酒
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儒雅凤
liwei7893
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2013/2/25 9:50:22 25楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
荤素搭配，不暴食暴饮。

多喝茶。
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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2013/2/25 12:06:59 26楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
荤素搭配，不暴食暴饮。

多喝茶。


上海应该多吃点海鲜，偶尔暴食也无损身体的
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马到功成
v2656169
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2013/2/26 16:42:46 27楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:
原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
荤素搭配，不暴食暴饮。

多喝茶。


上海应该多吃点海鲜，偶尔暴食也无损身体的
吃完海鲜，再多吃几顿素菜，便可中和了。
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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2013/2/27 17:16:23 28楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 马到功成(v2656169) 发表:
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
荤素搭配，不暴食暴饮。

多喝茶。


上海应该多吃点海鲜，偶尔暴食也无损身体的
吃完海鲜，再多吃几顿素菜，便可中和了。


我晕，这个食疗法两极分化太明显了。要温疗不是
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手机版： 春节如何去注意饮食？
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