主题:【讨论】【1102】“隐形盐”,你今天吃了吗?

浏览0 回复137 电梯直达
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燕飞
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原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:

很多食品和添加剂机会每家每户都在使用。中国人抵抗力比人家强,说明食品添加剂还是有用的


中国人平均寿命是不是比外国人高呀?


这个不能一概而论的,中国地大物博,难以统计。

你看最长寿的老太不是在中国么
长寿的老太应该都在农村吧?
燕飞
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原文由 yjshjl(yjshjl) 发表:
一天一桶方便面,盐的摄入量就已经超过了每天推荐的食盐量!

饮食应该注意---隐形盐的含量。
如果吃完把汤也全喝了,是超过了。

如果没喝汤,还有救
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
原文由 阿峰(zhyan) 发表:

是呀,现在很多食品的成品或半成品中都含有盐,几乎没有人能躲过的,唯一的办法只能是少吃了。


少吃食品?


不好控制哦。
那就只能看个人身体素质了
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
奶酪,也是有加盐的。
是啊,是加工工艺的原因
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
原文由 马到功成(v2656169) 发表:

鸡精,吃了不少,危险呀!


鸡精,味精等调味品,都是有盐存在的。
肯定呢,不然怎么会咸呢
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
原文由 依风1986(xurunjiao5339) 发表:

隐形盐,还真没注意,去外面大排档里面吃饭,老板菜都是重口味啊
有定期体检不?血压正常吗?


高血压,不仅仅是盐引起的吧。
是,它只是可能引起的因素之一
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
原文由 haoneng128(v2700727) 发表:

估计是工业盐


食品中没必要放工业盐
工业盐便宜啊


伪劣产品?
比伪劣产品更可恶
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:

原来到处都是隐形盐


其实稍微注意一下,就知道了。可怕的是,不标注。
这个就要政府相关部门去检查了
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
原文由 huangza(huangza) 发表:

隐形盐随处可见,其实都是重味道惹得,饮食宜清淡?


饮食清淡,是首选。但是,在夏季大量出汗后,还是需要补充盐的,否则体内的电解质会失去平衡。


是啊,补充体内的盐分最简单有效的一种方法就是喝淡盐水或喝加了食盐的果汁,但盐不能加得过多,还有就是喝一些能够为身体补充盐分的功能性饮料,如果身体出现脱水的现象,可以到医院买生理盐水喝。但最好的方法还是喝味道略微咸一些的绿叶蔬菜汤,比如油菜、菠菜或空心菜等熬成的汤,因为这些蔬菜都含有大量的钠、钾等元素,维生素的含量也很高,能够很好地补充身体流失的盐分。
燕飞
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原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:
原文由 huangza(huangza) 发表:

隐形盐随处可见,其实都是重味道惹得,饮食宜清淡?
吃甜的也可能有盐呀


放点盐,会增加鲜味的。
是啊,特别是烧鱼汤的时候
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