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主题：【讨论】老马聊营养，拍砖学知识（五）

浏览0 回复15 电梯直达
骏马奔腾
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发表于：2015/11/28 19:51:33 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊

老马聊营养，拍砖学知识（五）

【宗      旨】营养与健康，大家共同聊，互相聊营养，拍砖学知识，您我共参与，健康涨姿势，大家都拍砖，你来也拍拍？
【营养知识】根据肉类食物在做熟前的颜色来分，可以分为“红肉”和“白肉”。那些在做熟前是红色的肉就属于“红肉”，包括我们经常吃的猪、牛、羊肉等哺乳动物的肉；在做熟前是浅颜色的肉类就属于“白肉”，包括我们平常吃的鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蟹、牡蛎、蛤蜊等非哺乳动物的肉。
【相关图片】

红肉白肉
【讨      论】
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骏马奔腾
langhuashang
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2015/11/28 20:44:26 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红肉和白肉的区别，我也是第一次了解，您们呢？
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zyl3367898
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2015/11/28 20:51:23 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
吃白肉好，还是吃红肉好？
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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2015/11/28 21:20:23 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
三文鱼的肉也是红色的吧
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东北生长的苹果
majing04
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2015/11/28 22:17:49 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红肉好还是白肉好，或者两者都好呢？？？
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东北生长的苹果
majing04
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2015/11/28 22:18:31 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
以前的理论是禽类的白肉更有利于健康，不知道是不是如此？
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童话仙子
liling123436
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2015/11/28 22:37:57 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
做熟前是红色的肉就属于“红肉”，包括我们经常吃的猪、牛、羊肉等哺乳动物的肉
以前以为是红烧肉就是红肉，现在真正知道了
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童话仙子
liling123436
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2015/11/28 22:38:43 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
做熟前是浅颜色的肉类就属于“白肉”，包括我们平常吃的鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蟹、牡蛎、蛤蜊等非哺乳动物的肉。

原来区别是这样的，一个哺乳动物的肉，一个是非哺乳动物的肉
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hhciq
hhciq
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2015/11/28 23:34:35 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
只要能补充身体所需的营养素，就不要太在意是哪种肉了
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mengzhaocheng
mengzhaocheng
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2015/11/29 9:58:16 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不知道哪种肉类更健康一些
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红衣飘飘
nzg1976
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2015/11/30 23:20:00 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
真的没注意过红肉和白肉尽然是如此分类的
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手机版： 老马聊营养，拍砖学知识（五）
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