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主题：【分享】秋季适当多吃些白萝卜胡萝卜等有降肺气功效的果蔬

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yy_0324
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发表于：2023/09/25 06:06:51 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋分的“燥”是凉燥，“燥令伤肺”，可适当多吃一些清润、温润为主的食物，如芝麻、核桃、糯米等。还可适当多吃些白萝卜、胡萝卜等有降肺气功效的果蔬。
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2023/9/26 12:20:56 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋天要吃一些比较润的食物
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xiahuanihao
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2024/4/9 6:18:48 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
白萝卜胡萝卜有一些保健作用！
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手机版： 秋季适当多吃些白萝卜胡萝卜等有降肺气功效的果蔬
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