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主题：【分享】黄桃储存和食用方式

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发表于：2018/07/27 09:19:40 楼主管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

1、收到的黄桃第一时间去掉桃子身上的网袋，把桃子拿出来平铺在阴凉干燥的通风处，注意不要堆砌。桃子都是8分熟左右摘果，喜欢吃软桃子的亲可以放几天再吃，喜欢吃脆桃子的，购买了要及时适用。
2、黄桃最佳储存时间约为5天，如果想延长储存期，请放冰箱冷藏保存，但冷冻后口感稍差。不能清洗后放入冰箱，这样黄桃容易坏。
3、食用时先用淡盐水清洗桃子身上的绒毛，追求仪式感的朋友可以削皮后切片或切条细细品味，当然，也可以简单粗暴直接啃。
但要注意黄桃不宜和李子、甲鱼同食。

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2018/7/28 19:13:00 沙发管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

吃黄桃的好处：
　　1、滋阴补肾
　　黄桃是一种特别适合于体质虚弱人群食用的水果，因为这种水果可以起到补益气血，和滋阴补肾有作用，对于那些肺气不足有气血亏损的患者，有很好的食疗功效。
　　2、生津止渴
　　黄桃是一种果汁多而甜美的水果，它的果汁中含有多种微量元素，人们食用之后能起到生津止咳的作用，对于那些口干舌燥和睡眠不足的人群，有很好的调理作用，人们在食用之后，有种神轻气爽的感觉。
　　3、活血化瘀
　　黄桃里面含有能够加快人体中血液的流动速度的营养物质，能够起到很好的活血的作用，对人们常会因为气血不畅而出现的紫斑和瘀血等一些症状都能起到很好的消除的作用。
　　4、调经和治疗便秘
　　黄桃是女性的保健水果，这种水果在调理气血的同时，可以缓解女性月经期间出现的肚子疼症状，另外对于女性经期时的腰痛也有治疗功效。再就是黄桃中还有刺激人体肠道运动的作用，对治疗便秘效果也十分不错。

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2018/7/29 4:26:32 板凳管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。常吃可起到通便、降血糖血脂、抗自由基、祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力等作用，也能促进食欲，堪称保健水果、养生之桃。
黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维（果肉中含有大量人体所需的果胶和纤维素，起到了协助消化吸收等许多作用）、铁钙及多种微量元素（硒、锌等含量明显，高于其他水果，是果中之王）。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。

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2018/7/29 4:34:10 马扎管理分享倒序浏览只看楼主回复私聊

黄桃不是油桃。黄桃和油桃的区别：
1、黄桃与油桃的区别：黄桃肉是黄的，表皮偏黄；油桃肉是白的。黄桃属于桃类的毛桃型，油桃属于桃类的油桃型。
2、黄桃又称黄肉桃，属于蔷薇科桃属，因肉为黄色而得名。黄桃食时软中带硬，甜多酸少，有香气、水分中等，成熟糖度14~15度。
3、油桃，学名桃驳李（Prunus persica var. nectarina)。油桃（Nectarine）是普通桃（果皮外被茸毛）的变种，是一种果实作为水果的落叶小乔木。

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