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主题：【分享】应季无花果的营养功效

浏览0 回复57 电梯直达
北京来亨
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发表于：2018/11/14 14:07:49 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊



无花果的成熟季节集中在9－10月，11月也有无花果上市。
无花果果实中含有大量果胶和维生素，能净化肠道，促进有益菌类增殖，维持正常胆固醇含量，迅速排出有毒物质。
无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类，都能促进蛋白质分解。多食富含蛋白质的荤食后，以无花果作饭后水果，有助消化。
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北京来亨
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2018/11/14 14:29:16 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
还未见过真的无花果，一直吃无花果干来着
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yy_0324
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2018/11/14 14:29:52 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
了解无花果，学习无花果的营养功效知识！
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北京来亨
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2018/11/14 14:37:59 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
了解无花果，学习无花果的营养功效知识！
一起学习
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lijing320323
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2018/11/14 21:17:01 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
可以吃一些
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北京来亨
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2018/11/15 8:44:12 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 lijing320323(lijing320323) 发表:
可以吃一些
是的，酸酸的开胃
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mengzhaocheng
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2018/11/19 8:19:16 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
现在很少吃到无花果了。
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mengzhaocheng
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2018/11/19 8:20:08 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 北京来亨(SH100675) 发表:
还未见过真的无花果，一直吃无花果干来着
在我们老家，有些人家会在院子里面种一些无花果，能结很多的。
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fslin
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2018/11/19 15:18:23 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这个广东人经常拿它来煲汤,但直接吃得就少.
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emmalee07
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2018/11/22 15:00:37 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我总觉得新鲜的无花果有股草的味道
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北京来亨
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2018/12/3 8:57:36 10楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
我总觉得新鲜的无花果有股草的味道
是的，特殊的味道
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