主题:【分享】甜味剂到底会不会导致肥胖?

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近期,网络上关于“甜味剂到底会不会导致肥胖”的信息引发了关注。“甜味剂”是什么?对人体健康有何影响?在食品工业中如何应用?
按照标准规定合理使用甜味剂是安全的
甜味剂是赋予食品甜味的物质,属于食品添加剂中的一类。甜味剂分为天然甜味剂和人工合成甜味剂。甜味剂的优点主要有五个方面:化学性质稳定、不参与机体代谢、甜度较高、价格便宜、不会引起牙齿龋变。
根据GB2760规定,甜味剂在允许使用的食品中通常规定了相应的最大使用量。这些规定都是经过严格的风险评估,确保安全的前提下制定的,而且与其他允许使用的国家基本相同。
然而,从食药监总局公布的2015年食品安全监督抽检结果来看,因超范围、超限量使用食品添加剂不合格的在总体不合格样品中占比较高,其中也有涉及到甜味剂不合格的产品。其原因可能是生产厂家不了解相关标准的规定,技术管理水平不高,也不排除个别厂家为节约生产成本,故意违法使用。
甜味剂部分替代糖的摄入是一种发展趋势
世界范围内无糖低糖食品和饮料产品的开发速度都较快,甜味剂部分替代糖的摄入已是全球范围内的一种发展趋势。随着世界食品工业的发展以及消费者对更多低热量或无热量食品的需求,开发应用更多的安全高倍新型甜味剂也是一个趋势。
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专家建议:

一、加大对标准与法规的宣贯力度,加强监管。建议加强对相关法律、法规和标准的宣贯,加强对“以掩盖食品本身或加工过程中的质量缺陷或以掺杂、掺假、伪造为目的而使用包括甜味剂在内的食品添加剂”行为的监管和处置。
二、食品生产企业要严格遵守相关标准法规。严格遵守GB2760的要求,在达到预期效果的前提下尽可能降低包括甜味剂在内的食品添加剂在食品中的使用量,不可超范围、超限量使用。
三、加强科普,合理传播科学知识。建议采取多种方式加大食品安全知识推广普及的工作力度,及时发出科学声音,传播正能量。与甜味剂相关的报道应力求科学、全面,不应将其妖魔化。
四、消费者应了解食品添加剂相关知识,注意合理膳食。消费者应理性看待食品添加剂,注意从正规渠道购买产品。对于嗜好甜食的消费者,尤其是糖尿病患者,建议在合理膳食、均衡营养、控制总能量摄入的基础上,可选择通过甜味剂替代部分或全部添加糖的食品。
yy_0324
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了解甜味剂与肥胖的相互关系,掌握相关知识。
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GRANT
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不参与机体代谢,那就说明不会形成葡萄糖,不会转为脂肪,不会发胖
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symmacros
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甜味剂本身不会发胖,但含甜味剂的食物吃的多了就会发胖。
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检测老菜鸟
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原文由 symmacros(jimzhu) 发表:
甜味剂本身不会发胖,但含甜味剂的食物吃的多了就会发胖。
是的。。而且甜味剂虽然本身不会发胖,但是可能会导致机体功能混乱
检测老菜鸟
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原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
了解甜味剂与肥胖的相互关系,掌握相关知识。
本身没有特别大的关系
检测老菜鸟
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原文由 GRANT(fatinsect) 发表:
不参与机体代谢,那就说明不会形成葡萄糖,不会转为脂肪,不会发胖
是的,但是有可能对机体功能有影响
GRANT
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原文由 检测老菜鸟(v3295053) 发表:
是的,但是有可能对机体功能有影响
会增加肝脏的负担
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原文由 GRANT(fatinsect) 发表:
会增加肝脏的负担
有可能。       
symmacros
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原文由 检测老菜鸟(v3295053) 发表:
是的。。而且甜味剂虽然本身不会发胖,但是可能会导致机体功能混乱
有些甜味剂过量食用会引起身体某些问题,味道好时候容易吃多。
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