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主题：【分享】说说鸡心胆固醇

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xiahuanihao
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发表于：2021/10/15 05:46:18 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
鸡心胆固醇含量较低，铁含量高，污染比肝脏、 肾脏小，而且口感柔嫩，鲜味较浓。与青椒、洋葱一起搭配更好！
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2021/10/15 16:24:50 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
鸡心胆固醇含量不是很高,鸡心主要由结蹄组织以及肌肉组织构成的,这种胆固醇含量是偏低的,但是这种肌肉组织很致密,不容易消化吸收,建议每天不要进食过多,尤其是中老年人。
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mengzhaocheng
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2021/10/16 8:51:21 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
有嚼劲儿，就是不好消化
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