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主题：【分享】建议好好利用好豆渣入菜

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yy_0324
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发表于：2022/08/21 05:41:09 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
豆渣是打豆浆后剩下的固体残渣。很多人选择将其扔掉，这样做浪费了很多营养，因为豆渣营养上有“三高”。高膳食纤维，高矿物质、高蛋白质。建议好好利用好豆渣入菜。
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2022/8/23 14:07:41 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
很细的颗粒，不要做菜
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wsy18
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2022/8/23 18:18:20 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
我吃过炒豆渣，感觉味道不错。
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xiahuanihao
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2022/8/24 5:28:20 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
豆渣入菜有特色。
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手机版： 建议好好利用好豆渣入菜
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