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主题：【分享】健康饮食少吃什么？多吃什么？

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yy_0324
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发表于：2022/09/22 13:16:41 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
健康饮食尽量做到少吃高糖、高脂、高盐食物，多吃新鲜蔬果，豆类鱼虾，多饮水促进血液循环。
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2022/9/22 14:08:33 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
健康饮食需要清淡一些。
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yy_0324
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2022/9/28 6:47:00 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
秋季应该少吃这些食物：动物内脏、肥肉、浓汤、蟹黄等。
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xiahuanihao
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2023/2/21 5:58:16 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
健康饮食最重要。
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