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主题：【讨论】牛奶七大“误传”

浏览0 回复42 电梯直达
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小H
kinddy1289
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2010/2/27 17:27:51 31楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
喝牛奶需要注意的事项是很多。
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child119
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2010/2/27 17:49:02 32楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
牛奶啊 多喝啊 增强体质啊
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穿越时空
fscmj
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2010/2/27 18:19:12 33楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
个人认为牛奶的吸收因人而异,不能定论.
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yingzidiandian
yingzidiandian
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2010/2/27 20:05:13 34楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
呵呵，现在物质条件丰富了，才会对饮食讲究了。大家关注的健康问题。谢谢信息的传播。
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小李飞镖
fanchping
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2010/2/27 20:32:17 35楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不管怎样，有吃就有补
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快乐
ynsfeed
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2010/2/28 21:23:26 36楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
有争论才有进步，只有要不同意见，都可发表，才能促进发展。
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魅力星光
kikiaa
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2010/2/28 23:58:40 37楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不是说空腹喝牛奶会拉肚子吗？
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快乐
ynsfeed
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2010/3/1 8:22:14 38楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 魅力星光(kikiaa) 发表:
不是说空腹喝牛奶会拉肚子吗？


应该称为“乳糖不耐受症”，牛奶的主要碳水化合物就是乳糖。正常人喝完牛奶后，乳糖会经小肠乳糖酶分解，被人体吸收。但患有乳糖不耐受症的人体内缺少乳糖酶，导致乳糖到达下部肠道，造成肠道渗透压增高，同时细菌将乳糖分解，产生大量的氢和二氧化碳等产物，刺激肠道，引起腹痛、腹胀和腹泻。”
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wangjielian
wangjielian
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2010/3/1 10:55:50 39楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
听着挺有道理的，不过我觉的也没那么多限制，想喝的时候喝就是最好的。
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iiium
iiium
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2010/3/4 14:47:27 40楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
还真是扫盲啊
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