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主题：【分享】晚上吃姜≠吃砒霜

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秋醉虞阳
wangjianhua1102
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2015/5/26 16:32:30 11楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
晚上吃生姜对人体是不好，说是砒霜那是危言耸听。
到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动，白天可以增强脾胃功能，夜晚则可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题；其次，生姜的辛温发散作用会影响人们夜间的正常休息，且晚上进食辛温的生姜还很容易产生内热，日久出现“上火”的症状。说其像“砒霜”有些夸张，但确实对睡眠不利。
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秋刀鱼_66
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2015/5/28 9:29:39 12楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
熬得姜糖水晚上能喝不？我感冒都喝的
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钻石的眼泪
v2999737
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2015/5/28 10:09:58 13楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
哈哈，我也想知道，我也爱吃姜
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fslin
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2015/5/28 11:24:24 14楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
这个的确晚上最好少吃。
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李偲
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2015/5/28 14:27:04 15楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
以前晚上吃菜的时候，夹到一块姜都不敢吃，其实那个姜应该都没有啥味了，他的东西都煮到汤里面去了吧
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夏天的雪
bingwang228
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2015/5/29 16:22:15 16楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 wsy18(wsy18) 发表:
那里面有姜汤了。
浓度低，应该没事吧
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夏天的雪
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2015/5/29 16:23:53 17楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 李偲(v2770921) 发表:
以前晚上吃菜的时候，夹到一块姜都不敢吃，其实那个姜应该都没有啥味了，他的东西都煮到汤里面去了吧
晚上做菜岂不是不能放姜了
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2015/5/29 16:24:04 Last edit by bingwang228
夏天的雪
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2015/5/29 16:24:59 18楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 秋刀鱼_66(v2825652) 发表:
熬得姜糖水晚上能喝不？我感冒都喝的
感冒、发烧、肚子疼都可能会喝姜汤，据说驱寒
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夏天的雪
bingwang228
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2015/5/29 16:25:57 19楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 钻石的眼泪(v2999737) 发表:
哈哈，我也想知道，我也爱吃姜
姜应该是许多人喜欢的菜
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wsy18
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2015/5/29 16:44:15 20楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 夏天的雪(bingwang228) 发表:
浓度低，应该没事吧
一般做的菜加姜只是一种调料，都不直接食用。
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