主题:【分享】各种肉的营养价值

浏览0 回复39 电梯直达
emmalee07
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原文由 wsy18(wsy18) 发表:
蔬菜水果涨价也很厉害。
是的 都不便宜
mengzhaocheng
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原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
感觉是这样的
老百姓难得奢侈一回。
emmalee07
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
老百姓难得奢侈一回。
就是啊
mengzhaocheng
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原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
就是啊
也是对自己一年辛苦的奖赏。
emmalee07
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
也是对自己一年辛苦的奖赏。
是的
czcdczg
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emmalee07
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原文由 czcdczg(czcdczg) 发表:
猪肉贵了,吃其他肉营养更好。
其他也不便宜啊
yy_0324
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冬天适宜吃温性食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰等,有助于提高人体的耐寒能力。凉性食物最好忌口,如西瓜、黄瓜。吃凉拌菜时,最好放点葱、姜、醋等热性食物来中和。
emmalee07
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原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
冬天适宜吃温性食物,如羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰等,有助于提高人体的耐寒能力。凉性食物最好忌口,如西瓜、黄瓜。吃凉拌菜时,最好放点葱、姜、醋等热性食物来中和。
都很不错啊
xiahuanihao
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红肉饱和脂肪较高,不建议多吃,每天食用50~150克即可。鸡胸肉脂肪含量相对较少,深海鱼肉富含多不饱和脂肪酸,对于预防血脂异常和心脑血管疾病有一定帮助,建议两种肉轮换食用。
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