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ID：SH100675
行业：其他
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原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 每种水果都有一定的时间
ID：mengzhaocheng
原文由 emmalee07(v3057315) 发表: 吃当季水果最好
ID：v3057315
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表: 是的，新鲜又便宜。
ID：xiahuanihao
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:煲汤时盐放多了，可以加些水，或者加入土豆块。土豆容易吸味，本身又没有异味，不仅能使汤变淡，还不会破坏汤原有的味道。
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:建议多吃一些性平味甘、容易消化的平补食品，如粳米、籼米、玉米、薏米、番薯、豆腐等。
ID：yy_0324
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:建议吃富含膳食纤维的蔬菜，比如蒜薹、茭白、芦笋、竹笋、菠菜、荠菜、茴香、西兰花。建议每天至少摄入300克蔬菜。
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