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主题：【分享】饮食要遵守“三多三少”的原则

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xiahuanihao
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发表于：2024/07/17 05:32:15 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
入伏后，饮食要遵守“三多三少”的原则。“三多”为多补充优质蛋白，多补充纤维素，多补充维生素，适当食用如蛋、鱼类、奶制品、新鲜蔬菜水果等。
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2024/7/17 13:57:18 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
夏季饮食要清淡一些
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yy_0324
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2024/7/22 2:36:07 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
饮食要遵守相关原则。
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