原文由 燕飞(mansonyang) 发表:好像是生吃芹菜呢。原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:多吃芹菜,降血压原文由 燕飞(mansonyang) 发表:喝水比较多,暂时还没有,呵呵原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:那你有没有高血压呀?原文由 燕飞(mansonyang) 发表:本来我吃盐就重,再吃些这些玩意儿,还不超标很多啊。怎么不可怕,呵呵原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:没到可怕的程度,只是要控制盐的摄入量,知道这些里面也含不少盐而已
很可怕呀,你提到的这些,我每样都吃了不少啊。
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 fanchuangang(fanchuangang) 发表:昨天回去看了一下,其实人均6g盐也不算少了,也有一小勺,平常炒菜,就算吃完菜,也不等于盐都吃掉呀,汁没吃啊原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 fanchuangang(fanchuangang) 发表:那6g不能留到炒菜的时候才放呀?原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 fanchuangang(fanchuangang) 发表:
算下来每天摄入6g盐的话就不需要炒菜放盐了
那炒的菜不是都没有味道?
所以只能超量摄入了
没有两全其美的办法
原文由 燕飞(mansonyang) 发表:那就进超市?原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:要买也尽量不要光顾路边摊原文由 燕飞(mansonyang) 发表:普通老百姓的生活就是这样,散装的买的多。原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:散装食品就是有这个问题,不一定有质量保证原文由 儒雅凤(liwei7893) 发表:是啊,很多散装农产品没有标注的。原文由 qianguiyun1(qianguiyun1) 发表:
原来到处都是隐形盐
其实稍微注意一下,就知道了。可怕的是,不标注。
原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:芹菜很少有人生吃的吧原文由 燕飞(mansonyang) 发表:好像是生吃芹菜呢。原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:多吃芹菜,降血压原文由 燕飞(mansonyang) 发表:喝水比较多,暂时还没有,呵呵原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:那你有没有高血压呀?原文由 燕飞(mansonyang) 发表:本来我吃盐就重,再吃些这些玩意儿,还不超标很多啊。怎么不可怕,呵呵原文由 逆天一棍(fengmo4668) 发表:没到可怕的程度,只是要控制盐的摄入量,知道这些里面也含不少盐而已
很可怕呀,你提到的这些,我每样都吃了不少啊。
原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:大城市车多人多,指标也不高啊原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:长寿的老太应该都在农村吧?原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 秋醉虞阳(wangjianhua1102) 发表:
很多食品和添加剂机会每家每户都在使用。中国人抵抗力比人家强,说明食品添加剂还是有用的
中国人平均寿命是不是比外国人高呀?
这个不能一概而论的,中国地大物博,难以统计。
你看最长寿的老太不是在中国么
江南雾霾地,现在中国空气不好,反而大城市的指标好
原文由 fanchuangang(fanchuangang) 发表:那是大部分人都超标了原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 fanchuangang(fanchuangang) 发表:昨天回去看了一下,其实人均6g盐也不算少了,也有一小勺,平常炒菜,就算吃完菜,也不等于盐都吃掉呀,汁没吃啊原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 fanchuangang(fanchuangang) 发表:那6g不能留到炒菜的时候才放呀?原文由 燕飞(mansonyang) 发表:原文由 fanchuangang(fanchuangang) 发表:
算下来每天摄入6g盐的话就不需要炒菜放盐了
那炒的菜不是都没有味道?
所以只能超量摄入了
没有两全其美的办法
是一天的平均不是一顿饭的平均