主题:【分享】春天荠菜你吃了吗?

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北京来亨
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荠菜的营养价值:
    荠菜的营养价值很高,每100克荠菜含蛋白质5.2克,脂肪0.4克,碳水化合物6克,钙420毫克,磷73毫克,铁6.3毫克,核黄素0.19毫克,维生素55毫克,尼克酸0.7毫克。
    荠菜可炒食、凉拌、作菜馅、菜羹,食用方法多样,风味特殊。
wsy18
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我喜欢吃荠菜肉丝豆腐羹。
好丰富
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好丰富
你可以试试,很好吃。
北京来亨
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你可以试试,很好吃。
荠菜不好买
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荠菜不好买
北方没有?
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北方没有?
有,但是卖的少
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有,但是卖的少
是喜欢吃的人不多?
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