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主题：【求助】营养标签的问题

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冰饼兵
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发表于：2024/10/19 16:00:02 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
看了很多营养成分表的帖子，蛋白质脂肪碳水化合物都可以算能量。那么钠算能量吗
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xurunjiao5339
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2024/10/21 10:00:02 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
楼主，钠不算能量。

在人体的能量代谢中，能量主要来源于碳水化合物、脂肪和蛋白质。碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内经过一系列的生化反应产生能量，以维持身体的各种生理活动和基础代谢。

而钠是一种矿物质，在体内主要起到调节体液平衡、维持神经肌肉兴奋性等生理作用，但它本身并不直接提供能量。
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