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主题：【资料】健康生活方式是戒掉烟酒

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yy_0324
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发表于：2019/07/19 05:21:24 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
健康生活方式戒掉烟酒。喝酒对肝脏细胞损伤很大，使得由肝脏产生的免疫分子减少，免疫系统功能下降。而抽烟会导致气道及肺部发炎，甚至可能引发肺癌。
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yy_0324
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2019/7/19 11:08:00 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
采用药物戒烟：
　　戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每日1剂，分5次饮服。
　　戒烟茶：鱼腥草25g，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。
　　戒烟糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉过120目筛，调入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混匀备用，有烟瘾时吃15g即可。
　　戒烟贴药：食用味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5g
　　医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。
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emmalee07
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2019/7/19 20:03:24 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
戒酒很难吧
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mengzhaocheng
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2019/7/20 10:03:58 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
是的，戒掉烟酒既是对自己负责，也是对家人负责
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mengzhaocheng
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2019/7/20 10:04:33 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
戒酒很难吧
不会吧，有酒瘾的人很少的，但是有烟瘾的人非常多。
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mengzhaocheng
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2019/7/20 10:13:14 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 yy_0324(yy_0324) 发表:
采用药物戒烟：
　　戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每日1剂，分5次饮服。
　　戒烟茶：鱼腥草25g，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。
　　戒烟糖：藿香60g，薄荷、甘草各30g，研粉过120目筛，调入葡萄糖粉20g，白砂糖15g，混匀备用，有烟瘾时吃15g即可。
　　戒烟贴药：食用味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5g
　　医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴、戒烟穴(列缺穴与阳溪穴连线之中点)，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。
最好的方法就是从开始就不去接触。
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emmalee07
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2019/7/20 13:13:34 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
不会吧，有酒瘾的人很少的，但是有烟瘾的人非常多。
习惯了 都难的吧
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mengzhaocheng
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2019/7/21 14:09:11 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 emmalee07(v3057315) 发表:
习惯了 都难的吧
是的，最好是两个都不沾。
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emmalee07
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2019/7/21 15:23:46 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 mengzhaocheng(mengzhaocheng) 发表:
是的，最好是两个都不沾。
嗯嗯
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