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主题：【分享】补气血的饮食有助健康

浏览0 回复3 电梯直达
yy_0324
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发表于：2023/03/22 05:04:40 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
补气血的饮食，有鸡蛋、红枣、山药、猪血、鸭血等，还可以适当吃点中药，比如党参、黄芪等补气补血的药材，也可以搭配鸡肉、红枣、枸杞等炖汤喝。
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2023/3/23 8:49:28 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
食补比较好的
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啊米
Insm_f4fad660
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2023/3/29 16:45:54 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
药食同源的东西好吧。
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xiahuanihao
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2023/4/20 5:35:47 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
适量选用——补气血的饮食！
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