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主题：【分享】食用苦瓜 有益健康

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yy_0324
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发表于：2017/04/27 06:27:16 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
苦瓜：中医讲，生食苦瓜清暑泻火、解热除烦，熟食则养血滋肝、润脾补肾。湿热的夏天，常食苦瓜极为有利，可凉拌、炒食、煮汤，但不能吃太多，以免性寒的苦瓜导致脾胃虚寒，如和辣椒、胡椒、葱、蒜同食更加有益健康。
该帖子作者被版主 mengzhaocheng加 3积分， 2经验，加分理由：谢谢分享，欢迎老师常来食品安全版块。
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2017/4/27 7:03:57 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
泡水喝呢？
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mengzhaocheng
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2017/4/27 8:34:07 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
苦瓜能去火，夏天吃比较好。
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lijing320323
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2017/4/27 15:54:09 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
苦味有助于降火
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yy_0324
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2017/4/28 1:24:27 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 lijing320323(lijing320323)发表:苦味有助于降火
苦味有助于降火！从口味上深入分析。高！
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symmacros
jimzhu
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2017/4/28 21:53:18 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
苦瓜能减肥。
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emmalee07
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2017/5/5 19:33:54 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
实在是太苦了  配鸡蛋一起炒
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jiangsuwan
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2017/6/23 9:39:27 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
不太喜欢苦瓜，太苦了
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手机版： 食用苦瓜 有益健康
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