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主题：【分享】红糖

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lijing320323
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发表于：2020/03/11 19:51:13 楼主 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖的功效与作用

红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖（红糖）具有“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排泄恶露”的作用。

　　部分女性经期胞宫虚寒，淤血阻滞，经行腹痛，经血量少，血块较多，经行不畅，对于痛经偏于寒性者，还常伴有畏寒肢冷，面色少华，神疲乏力，甚至吐泻等症状。中医一般常用温经散寒，活血化淤，通经活络之品，因势利导，促进经血顺利排出。而红糖既性温，又兼具活血之功，故常作为使药与其他中药配伍应用，可加强方药的温通功效。

　　

红糖哪些人不能吃

红糖虽好，也非人人适宜。因红糖性温，原有内热者，服用红糖有化热动血之弊，因此经量过多、色红、心烦燥热、舌苔黄腻者，不可随意服用，应及时就医，以免延误病情。其次，红糖滋腻碍胃，消化不良和糖尿病患者也不宜食用。此外，红糖还当根据季节变化来应用，夏天应少用，冬天可适当多用。红糖对痛经的女性很有好处，是缓解痛经最有效的食物排行榜之一。
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mengzhaocheng
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2020/3/12 10:25:30 沙发 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖补血。
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yy_0324
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2020/3/12 12:07:41 板凳 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
品尝红糖，香甜可口。
了解红糖——红糖为生活中的常用食品。中医认为，红糖性温、味甘，入脾经，《本草纲目》记载：砂糖（红糖）具有“和脾缓肝”、“补血、活血、通淤以及排泄恶露”的作用。
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yy_0324
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2020/3/12 14:10:59 马扎 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖都是买给女朋友的，买过几家，现在女朋友指定要这家红糖，别的不要。没事就跟她们探讨红糖的搭配喝法！
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wsy18
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2020/3/13 0:31:41 地毯 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖、黄糖、赤砂糖有啥区别？
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emmalee07
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2020/3/19 13:42:07 地板 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖还挺香的
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xiahuanihao
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2020/12/11 5:23:45 6楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
学习——红糖的功效与作用，了解红糖的相关知识。
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emmalee07
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2020/12/14 19:14:23 7楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
原文由 xiahuanihao(xiahuanihao) 发表:
学习——红糖的功效与作用，了解红糖的相关知识。
很多红糖零食啊
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xiahuanihao
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2021/4/27 16:49:58 8楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
红糖含有很多的铁元素，是白糖的5倍以上，能起到造血补血作用，并且红糖中还含有部分叶酸，微量元素成分，可加速血液循环、增加血容量，刺激机体的造血功能，扩充血容量。
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xiahuanihao
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2021/7/30 5:42:22 9楼 管理 分享 倒序浏览 只看楼主 回复 私聊
糖友应坚持少油、少糖、少盐、高纤、低胆固醇饮食，定时定量，少量多餐，控制每日摄入的总热量。
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