主题:【转帖】常吃的这十大食品最无营养

浏览0 回复58 电梯直达
zhangxingrong
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我们经常喝酸奶,也会喝绿茶!还把它们当个宝,现在算学到了!
echo8497
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uygyy
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快乐
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原文由 zhangpingping(zhangpingping) 发表:
做实验的,所以我经常喝酸奶!


最好也吃点血旺,排毒效果好
yt456net
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原文由 zhigli(zhigli) 发表:
购买食品时特别要注意添加了些什么,不能只顾“口感”,而忽视营养。

正是现在人太注重口感了,把真正需要的营养却忽视了
快乐
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原文由 echo8497(echo8497) 发表:
自己炖汤,自己泡茶,自己发酵酸奶


这位朋友想回到自给自足的小农经济时代?
gmtcyjh
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还好,我只涉及到马铃薯和绿茶。马铃薯我们叫“洋芋”,应该是本省产的;绿茶,这个饮料我不喝,喝的茶是自己泡的本地茶。
symmacros
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这里只是4种食品也常吃。看了购买食用时,不光口味,也得注意实际的营养构成。
8060478a
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stella-zheng
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我酸奶最喜欢喝了,喝了觉得挺舒服的,不要想得太多,偶尔吃吃应该没什么问题的
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